Ritual de claridad
Este ritual ayuda a recuperar enfoque, activar tu motivación y ordenar tu energía mental cuando te sientas sin claridad.
¿Cuando hacerlo?
- Durante luna creciente o luna llena (claridad y avance)
- Antes de estudiar, trabajar o tomar decisiones.
- En días de cansancio, desorden mental o falta de impulso.
Elementos:
- Tu vela aromática de Capuchino
- Papel y bolígrafo
- Una piedra de enfoque (Citrino u Ojo de Tigre)
- Taza de café o té (opcional)
Paso a paso
- Prepara tu espacio: Ordena tu lugar y coloca la vela al centro.
- Enciende la vela: Di «Activo mi claridad y mi enfoque».
- Escribe tu intención: Anota todas las cosas que necesitas ordenar o resolver.
- Respira el aroma: Sostiene la piedra y repite: «Estoy presente. Estoy enfocada/o. Avanzo con claridad».
- Cierra el ritual: Guarda el papel y deja la vela encendida 10-15 minutos.
Sugerencia: Ideal para comenzar la mañana, antes de una reunión o cada vez que quieras recupera tu presencia y dirección.
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